Antonella Sfondalmondo
Da quasi vent’anni insegna Ginnastica Yoga Facciale, il metodo che ha creato, in collaborazione con specialisti del benessere, si chiama Visonuovo®
Frequenta l’Accademia Internazionale di Riflessologia Facciale di Milano e diventa Operatore in MultiRiflessologia Facciale Accademia Dien Chan Zone®
Docente di Ginnastica Yoga Facciale presso l’Unione Parkinsoniani di Perugia dall’Aprile 2018
Docente di Ginnastica Yoga Facciale presso l’Associazione Umbra contro il Cancro di Perugia da Settembre 2014
La Ginnastica Yoga Facciale aiuta i pazienti del Parkinson a recuperare espressività ma anche la deglutizione ne giova parecchio: gli esercizi che concorrono a rinforzare i 16 muscoli della lingua aiuteranno i pazienti affetti da questa patologia a trovare miglioramento nell’ingerire il cibo, ingoieranno meno aria, inoltre, anche la parola ci guadagna.
Molti esercizi migliorano la postura del collo e della mandibola. La contrazione ed il rilassamento dei muscoli della testa e del collo aiutano a prevenire cefalee e torcicollo, migliorando la circolazione e l’ossigenazione dei tessuti.